RESET - Stage de rentrée 🔥COMPLET

Stage COMPLET

🔁 RESET

ou un retour à l’essentiel pour démarrer une saison sur de bonnes bases.

L’occasion de nettoyer vos bases, travailler sur la précision du mouvement pour apporter puissance et clarté à la Danse.

Au programme :

📌Posture ancrée et élégante

📌Travail des bras, fluidité et intention

📌Isolations ressenties et précises

📌Mouvements de hanches sculptés

Le stage s’articulera autour d’un training complet et donnera des idées pour vos séances à la maison tout au long de la saison: 

🔹Préparation du corps 

🔸Technique

🔹Exercices

🔸Chorégraphie

🍀La chorégraphie, en deux temps, nous fera voyager entre la force et la précision des percussions et la vitalité et l’énergie d’une variation moderne.

À dimanche 🔥