Cours de yoga pour sa pratique quotidienne à la maison. Ce cours est du "sur mesure" en fonction du temps que vous vous accordez au quotidien pour votre santé, en fonction aussi bien sur de votre activité professionnelle, de votre vie familiale, de votre âge et de là où vous en êtes dans votre corps. Nous passons une heure et demi ensemble, je vous écrit votre pratique et si elle vous convient, cette pratique vous accompagnera chaque jour en dehors des cours de yoga collectifs chez vous : et ça peut être 15 minutes ou une heure à vous de me contacter.