Pilates visio
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Ces séances sont parfaites si vous voulez pratiquer depuis chez vous tout en étant guidés en direct. Vous n'habitez pas sur la métropole lilloise et voulez suivre un cours en direct? Et bien c’est possible avec ce cours qui vient à vous!
Je vous accompagne et vous guide dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. Si si, je vous vois derrière votre écran et je suis à l’affût de TOUT
Réservez directement sur le planning en choisissant un créneau visio. Je vous envoie un lien de connexion 2h avant le début de la séance. Munissez-vous simplement d’un ordi ou tablette avec caméra et d’une bonne connexion internet. la plateforme visio utilisée est celle de Google Meet (intégrée à gmail)
- TheraPilates
- Pilates VISIO mixte