1 cours yoga maternité
Ce cours permet aux futures mamans de s'adapter au mieux aux transformations du corps pendant la grossesse, en soulageant les petits maux tels que les douleurs sacro-iliaques ou dorsales, les reflux, les jambes lourdes.... il permet également de protéger le périnée et les abdominaux. chaque cours suit les besoins de chacune. Professeure certifiée méthode De Gasquet®.
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