Séances en solo ou en duo de 45mn au Studio Sport de Charbonnières

• Vous souhaitez gérer votre stress dans une situation conflictuelle ?* Vous souhaitez réagir efficacement en cas d'agression ?

Vous apprendrez le principe des 5A pour s'adapter à toutes les situations et l'utilisation de tous objets pour vos défendre avec efficacité.

Trois raisons pour débuter le Krav Maga : Le Krav Maga est conçu pour vous aider à répondre à tous les types d’agression. Le Krav Maga est facile et rapide à apprendre. * Le Krav Maga s’appuie sur des réflexes naturels C’est pourquoi c’est l’un des systèmes d’autodéfense les plus efficaces au monde.