NB:Pour 15€00 vous avez accès aux 5 cours du pack de manière illimitée! Pour pouvoir vivre harmonieusement notre vie, il nous est indispensable de nourrir notre petite flamme intérieure... Notre quotidien est rythmé par toute sorte de tâches à accomplir, de délais à tenir et bien souvent les journées et les semaines filent à une allure incroyable... Ce pack très complet est un peu comme une trousse de secours avec différents «remèdes » selon vos besoins et vos envies (méditer, bouger en conscience...) Il est composé de: 1 méditation - le corps comme refuge 1 HATHA Yoga - prendre son temps 1 HATHA Yoga - detox 1 Easy Flow - pour le plaisir de bouger 1 Vinyasa - le mouvement comme remède 1 YIN Yoga - Santosha, contentement et acceptation