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Pass découverte (adulte) en ligne et/ou en présentiel

Block cardIntroductory offer
20,00

Description

PASS DECOUVERTE

2 cours d'essai pour découvrir le yoga en présentiel ou en ligne (avec ZOOM).

Pass découverte valable pour les adultes (à partir de 16 ans).

Valable pour les différents types de yoga.

ATTENTION : Valable 1 mois.

Comment conjuguer les différents types de yoga?

Exemple (gagner en souplesse) : alterner entre un cours de yoga vinyasa et un cours de yin yoga pour observer les bienfaits de ces pratiques quand vous faites de la course à pied, un sport d'endurance ou collectifs.

Exemple (renforcement musculaire) : un cours de yoga vinyasa et un cours de vinyasa flow pour tonifier et se renforcer tout en douceur (2 fois /semaine).

La régularité est la clé du succès.

Le matériel sera fourni si besoin les 3 premières séances.

Number of included units
2 Units
Valid from
1st booking
Duration of validity
1 month
Valid at
  • Sanayogastudio
Included activities
  • Yoga dynamique (Vinyasa Flow)
  • Yoga doux (yin yoga)
  • Yoga dynamique (Vinyasa intense)
  • Yoga modéré (Vinyasa doux)
  • Yoga dynamique (Vinyasa Flow) en ligne
  • Yoga dynamique (Vinyasa doux) en ligne
  • Vini-Yin Yoga
  • Vini-Yin Yoga (en ligne)
  • Yoga dynamique (Vinyasa intense)
  • Yoga Danse
  • Yoga danse en ligne
  • Yoga vinyasa Express
  • Yin Yoga en ligne
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