séance sur Springboard Faites évoluer votre pratique du pilates sur le tapis vers de nouveaux horizons. La très populaire machine Springboard se fixe au mur. Elle permet un entrainement complet du corps .Cette machine offre de nouvelles possibilités de travail qui développe la force et l'endurance. Ses nombreux ressorts vous assisteront en vous aidant à mieux exécuter le mouvement, et génèreront aussi parfois une résistance complémentaire permettant un travail plus profond et intense. Un travail unique vous permettant de découvrir votre corps autrement. Les résultats sont visibles rapidement, à la fois en terme de silhouette, de flexibilité et de bien-être.