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Atelier Philo-Yin

Carnet
25,00

Description

Atelier d'1h30 pour revenir aux bases du yoga et son histoire, sa philosophie avant l'apparition moderne des asanas (postures), mieux comprendre les principes du yoga, ce mode de vie, accompagné d'une séquence de Yin Yoga et de Yoga Nidra (relaxation proche du sommeil et de l'hypnose)

Nombre d'unités incluses
1 unité
Valable à partir du
1ère réservation
Durée de validité
3 mois
Valable pour
  • Muditā
Activités incluses
  • Atelier Philo-Yin