Vous êtes invité à savourer un fabuleux moment de relaxation qui vous amènera vers un total relâchement du corps, un soulagement des tensions musculaires. Le amma contribue à diminuer le stress et la fatigue, apaise le système nerveux, stimule la circulation sanguine et favorise l’élimination des toxines. Il s’agit d’un massage efficace, d’une durée relativement courte, généralement 30 mn max. Il consiste en un enchaînement de différentes techniques, pressions, percussions, balayages… Il s’effectue principalement le long du dos, des épaules, des bras, de la nuque et de la tête.
Le massage amma trouve ses origines au japon avec comme source la médecine chinoise et suit particulièrement la cartographie des méridiens. « Amma » signifie calmer par le toucher. Il s’agit d’un massage habillé, assis sur une chaise ergonomique qui s’adapte à chacun, sans huile et sans crème.
Il ne s’agit pas d’un massage thérapeutique mais bien d’un massage relaxant et dynamisant. Il reste contre-indiqué pour les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes cardiaques et de la fièvre.