Yoga warrior, cours d'1H à la séance en petit groupe, progression assurée, idéal pour les débutant ou pour ceux ou celles qui préfèrent tout simplement

Règlement AVANT le cours sur place en carte bleue, espèces ou directement sur la réservation en ligne

Cours dynamique qui fait travailler l'ensemble du corps avec plusieurs postures, des étirements et une relaxation finale. La progression est l'élément clé pour moi sans aucune pression ni jugement, nous évoluons ensemble chacun à son rythme. Mon travail consiste à m'adapter à votre niveau, nous nous motiverons ensemble. Maitre mot : Ne pas lâcher d'où le nom Warrior