Toutes les séances en hypnose sont basées sur vos objectifs à atteindre et vos problématiques à traiter.

Séance d’Hypnose  (accompagnement sur 2 séances minimum qui est précédé d un entretien préalable pour les nouveaux entrants) (1h15 par séance)

Pour quoi ?

En hypnose nous allons travailler sur la partie inconsciente. L’inconscient est Le siège des émotions, des peurs et blocages, des souvenirs, de l’imagination, de la créativité, du potentiel inexploité, des capacités non utilisées, de la volonté et détermination profonde. Les séances d’hypnose vont permettre de : - Libérer votre potentiel - Améliorer vos performances en compétition et à l’entrainement - Apprendre à visualiser la réussite - Booster votre confiance en vous - Booster votre créativité - Lever vos blocages inconscients - Vous débarrassez des peurs - Mieux vivre un ancien échec ou une défaite qui vous perturbe encore - Développer la maîtrise d’un geste technique - Améliorer vos capacités physiques : vitesse, force, souplesse - Augmenter votre concentration - Améliorer la qualité de votre sommeil et de votre récupération

Quand?

Vous pouvez faire une séance durant votre préparation de compétition (au moins 1 mois avant l’échéance) , et entre vos séances d entraînements. Si vous n’avez pas d’échéances de prévues, vous pouvez toutefois vous préparer en amont grâce aux séances qui vous permettront de gagner du temps sur votre préparation, en ayant déjà pu travailler sur certains aspects (confiance motivation, levée des blocages...)

Lieu des séances : 5 place de L Abbé Pierre 69009 Lyon