Carnet découverte 3 cours Pilates Machines (valable 3 mois)
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9 unités = 3 cours - une offre pour découvrir nos nouveaux cours de Pilates machine - Reformer.
Il s’agit d’un cours de Pilates classique pratiqué sur une machine dotée de ressorts, sangles et élastiques.
La différence ? Les exercices se révèlent un peu plus physiques grâce à la résistance, on va donc plus loin dans le renforcement musculaire et les étirements sans aucun danger pour le corps.
Un petit coup de pouce qui a l’avantage de faire apparaître des résultats plus rapidement.
Ces cours ont lieu en très petit comité, 3 personnes maximum!
- ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République
- PILATES MACHINES (1 cours = 3 unités) Charlot
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- PILATES MACHINES Niveau 2
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- PILATES MACHINES Niveau 1
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- PILATES MACHINES (1 cours = 3 unités) Charlot
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