Les 5 meilleurs studios de Yoga à Velaux

Le Vinyasa Flow proposé par Marie est un enchaînement de postures plus ou moins dynamique en fonction des saisons et de l'énergie du moment. A Chaque séance Marie vous propose de déposer une intention de pratique et choisit une thématique pour vous permettre de voyager et progresser dans les sensations de l'alignement du corps dans chacune des postures composant le flow. Les pranayamas (exercices de respirations), kriyas (techniques de purification) et la méditation accompagnent votre esprit dans cet espace intérieur qui vous appartient. Des débutants aux plus avancés, chacun y trouvera de nouveaux défis à relever et le plaisir de d'une pratique bienveillante et dynamisante.

Adresse:

Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-Provence

Le Vinyasa Flow proposé par Marie est un enchaînement de postures plus ou moins dynamique en fonction des saisons et de l'énergie du moment. A Chaque séance Marie vous propose de déposer une intention de pratique et choisit une thématique pour vous permettre de voyager et progresser dans les sensations de l'alignement du corps dans chacune des postures composant le flow. Les pranayamas (exercices de respirations), kriyas (techniques de purification) et la méditation accompagnent votre esprit dans cet espace intérieur qui vous appartient. Des débutants aux plus avancés, chacun y trouvera de nouveaux défis à relever et le plaisir de d'une pratique bienveillante et dynamisante.

Adresse:

Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-Provence

Le Vinyasa Flow proposé par Marie est un enchaînement de postures plus ou moins dynamique en fonction des saisons et de l'énergie du moment. A Chaque séance Marie vous propose de déposer une intention de pratique et choisit une thématique pour vous permettre de voyager et progresser dans les sensations de l'alignement du corps dans chacune des postures composant le flow. Les pranayamas (exercices de respirations), kriyas (techniques de purification) et la méditation accompagnent votre esprit dans cet espace intérieur qui vous appartient. Des débutants aux plus avancés, chacun y trouvera de nouveaux défis à relever et le plaisir de d'une pratique bienveillante et dynamisante.

Adresse:

Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-Provence

Ici, vous avez déjà passé la phase niveau 1 fondations et vous souhaitez accéder au niveau 2 intermédiaire. Le rythme est plus soutenu qu'en niveau 1, nous allons vers des postures plus complexes Les niveaux au studio sont proposés mais rien n'est obligatoire, vous êtes libres de venir faire l'experience vous même

Adresse:

Chemin de Saint Donat 2700, 13540 Aix-en-Provence

Ici, vous avez déjà passé la phase niveau 1 et vos bases sont solides pour suivre le rythme et l’intensité du flow. L’expérience intermédaire comprend les notions d’ayurvéda. Nous suivons le cycle de la nature et de notre envionnement dans chaque pratique. De cette manière nous abordons également les 7 chakras qui nous constituent et continuons à expérimenter et observer notre corps dans le mouvement. Le rythme est plutot soutenu et la pratique intense. Les niveaux au studio sont proposés mais rien n'est obligatoire, vous êtes libres de venir faire l'experience vous même

Adresse:

Chemin de Saint Donat 2700, 13540 Aix-en-Provence

Le yoga Vinyasa s'adresse à tous, c'est un yoga libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. Contrairement à une idée reçue, le yoga n’est pas toujours statique, mais peut être rythmé, dynamique et intense. Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique : Il permet de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps. Il s’adresse aux personnes qui veulent un entraînement complet et dynamique du corps mais qui n’apprécient pas le caractère répétitif du yoga Ashtanga. Il est particulièrement apprécié pour ses aspects sportif, fluide, créatif et rythmé.

Adresse:

Rue Raymond Martin 61, 13480 Cabriès

Développer votre flexibilité et votre conscience de votre corps dans l'espace avec cette discipline. Le Yoga aérien est une technique de fusion unique, révolutionnaire pour soulager les articulations comprimées et aligner le corps de la tête aux pieds. Le hamac aérien agit comme un trapèze souple et comme un support pendant que vous maîtrisez des étirements ou des inversions simples jusqu'à des poses et des formes plus complexes empruntées au yoga traditionnel. Les ouvertures de hanches sont travaillées en douceur accompagnées du tissu tractant le corps. Incorporant des éléments du yoga traditionnel au sol et des arts aériens, c' est un entraînement complet du corps qui développera votre flexibilité, tonifiera votre corps en douceur et fournira une plus grande agilité physique tout en explorant et en défiant la gravité.

Adresse:

Rue Raymond Martin 61, 13480 Cabriès

Ici, vous avez déjà passé la phase niveau 1 et vos bases sont solides pour suivre le rythme et l’intensité du flow. L’expérience intermédaire comprend les notions d’ayurvéda. Nous suivons le cycle de la nature et de notre envionnement dans chaque pratique. De cette manière nous abordons également les 7 chakras qui nous constituent et continuons à expérimenter et observer notre corps dans le mouvement. Le rythme est plutot soutenu et la pratique intense. Les niveaux au studio sont proposés mais rien n'est obligatoire, vous êtes libres de venir faire l'experience vous même

Adresse:

Chemin de Saint Donat 2700, 13540 Aix-en-Provence