Yoga
Les 4 meilleurs studios de Yoga à Strasbourg
Découvrez-les cours et entraînements, ateliers, et formation de yoga à Strasbourg. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- avr.
25jeu.
Hatha Yoga 🇬🇧 English
08:15 - 09:15 • 60 min
Mamaë· Cours hors abonnement Mamaë, règlement directement auprès de votre professeur ! · Anne, professeur de Yoga, enseigne ce cours en langue anglaise. · 🇫🇷Le focus est sur un bon alignement des postures Une pratique de Yoga classique, fondé sur les principes d’alignement « Iyengar », dans laquelle les postures sont travaillées durant quelques cycles de respirations. Des salutations au soleil rendent la séance plus dynamique et fluide. Chaque cours peut être diffèrent avec une attention particulière sur la préparation d’une posture ou d’une famille de postures. Accessible à tous niveaux. · 🇬🇧A classical Hatha practice where focus is given on correct alignment in the different asanas ( postures) combined with healthly breathing techniques. Each posture is held for a few breath cycle in order to build up physical strength while allowing body-mind connection. Each class can be different, with a special attention on a body part or working on a specific posture or family of postures. All levels welcome. · Tarifs : - cours essai 15 euros- cours unite (drop in) 20 Euros- Carte 10 Cours : 180 Euros (valable 6 mois)- Engagement sur trimestre : 16 euros/cours- Engagement sur l'année : 14 euros/cours · Modes de paiement: Chèque ou espèce - paiement directement auprès du professeur
- Adresse:
- Rue Boecklin 107, 67000 Strasbourg
- avr.
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Yin Yoga am Morgen - Frühling24
09:00 - 10:15 • 75 min
Yoga VillageYin Yoga ist der sanfte Weg zu innerer Ruhe und Kraft. Im Yin Yoga werden fast alle Asanas (Körperhaltungen) ohne Hektik und Eile am Boden ausgeführt und ohne Muskelkraft für längere Zeit gehalten (3-5 min). Die intensive Dehnung erreicht unser tiefer liegendes Bindegewebe (Faszien) und macht es stark und flexibel. Gleichzeitig werden unsere Gelenke mobilisiert und das Nervensystem stimuliert. Die Übungen wirken somit vitalisierend und regenerierend. Kissen und Decken unterstützen dich und deinen Körper dabei, sich auf die Yin-Positionen einzulassen. Finde mit Yin Yoga zurück zu mehr Gelassenheit, Flexibilität und frischer Energie. Lass es dir gut gehen, wenn es auf der Matte heißt: Loslassen!
- Adresse:
- Martin-Luther-Weg 11b, 77694 Kehl
- avr.
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Intermédiaire 2
12:15 - 13:45 • 90 min
Centre de Yoga Iyengar de StrasbourgCe cours est accessible à partir de la 4ème année de pratique. (4ème année et plus )
- Adresse:
- Quai Kléber 13, 67000 Strasbourg
- avr.
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Hatha Yoga
17:30 - 18:30 • 60 min
MamaëHors abonnement Mamaë, règlement directement auprès du professeur. · Cours de Hatha Yoga tous niveaux dispensé par Caroline, Jaya Yoga (https://www.jayayoga.fr/). · Description : Le Hatha Yoga est une pratique de yoga douce et accessible à tous, qui se concentre sur l'alignement du corps et de la respiration pour apporter équilibre et bien-être à l'esprit et au corps. · Tarifs: - Cours d'essai : 15 euros- Cours à l'unité : 20 euros- Carte de 10 cours (valable 6 mois) : 180 euros- Abonnement trimestre : 160 euros- Abonnement annuel : 430 euros · Mode de paiement : Chèque ou espèce directement auprès de votre professeur · Contact: caroline@jayayoga.fr ou 06 60 27 88 97
- Adresse:
- Rue Boecklin 107, 67000 Strasbourg
- avr.
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Hatha & Yin Yoga
17:30 - 18:30 • 60 min
Gloves Up StudioDécouvre la pratique du Hatha et du Yin Yoga dans cette séance proposée par Anja, au cours de laquelle tu pourras être accompagné.e sur l'exécution des postures (asanas) et la respiration (pranayama). Une forme accessible et douce à la découverte des principes fondamentaux du Yoga, avec un enchaînement de postures corrigées et tenues sur plusieurs respirations, pour te faire bénéficier de l'ensemble des aspects physiques et spirituels de cette pratique souvent jugée comme difficile, et accessible uniquement aux plus souples d'entre nous !
- Adresse:
- Avenue de Colmar 202, 67100 Strasbourg
- avr.
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Duftreiches Yoga - ganzheitlich und aromatisch - Frühlling24
17:45 - 19:00 • 75 min
Yoga VillageAsanas, die deinen Körper dehnen, kräftigen und entspannen in Kombination mit Atemübungen, Entspannungstechniken, mit Impulsen für deinen Lebensweg und einem oder mehreren ätherischen Ölen sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Die ätherischen Öle vertiefen die Wirkung der Yoga-Stunde und fördern eines ganzheitliches Wohlbefinden. Schnupperst du mit durch die Asanas?
- Adresse:
- Martin-Luther-Weg 11b, 77694 Kehl
- avr.
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Yin Yoga à la bougie 🕯️
18:45 - 19:45 • 60 min
Mamaë· Pratique douce et méditative qui cherche des étirements profonds dans une ambiance cocooning à la lueures des bougies. · A chaque posture nous nous installons dans l'immobilité pour 3 à 10 minutes afin d'offrir au corps et au mental un espace de relâchement. · Cette pratique apporte souplesse en travaillant sur les tissus profonds ( tendons, ligaments fascias et autres tissus conjonctifs) · Les contre-indications : femmes enceintes ayant passés le 3eme trimestre & blessures récentes.
- Adresse:
- Rue Boecklin 107, 67000 Strasbourg
- avr.
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Hatha Flow Yoga - Frühling24
19:30 - 20:45 • 75 min
Yoga VillageEine fließende Mischung aus aktiven, fließenden, statischen, kräftigenden Asanas in Verbindung mit dem Atem gepaart mit Dehnungen, Musik, je nach Fokus der Stunde und Raum zum Entspannen. Bei dieser Form des Hatha Yogas geht es vor allem darum, Energie zu gewinnen, eigene Grenzen wahrzunehmen und anzunehmen und sich selbst besser kennenzulernen.
- Adresse:
- Martin-Luther-Weg 11b, 77694 Kehl
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Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg
5.028 avis- Adresse:
- Quai Kléber 13 , 67000 Strasbourg
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À partir de: 5,00 €Mamaë
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- Rue Boecklin 107 , 67000 Strasbourg
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- Martin-Luther-Weg 11 , 77694 Kehl
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À partir de: 0,00 €Studio DREIRAUM
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- Philipp-Reis-Straße 3 , 77652 Offenburg
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