Les 17 meilleurs studios de Yoga à Œting

Belebende fließende Bewegungen zu Beginn bereiten Dich darauf vor, in lange gehaltenen Yin Positionen anzukommen und Stille zu erfahren. Als aktivierende und harmonisierende Yogapraxis der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag.

Adresse:

Grubenweg 1, 66386 Sankt Ingbert

In dieser Klasse kannst du jederzeit einsteigen oder einen versäumten Kurs nachholen. Wir üben allgemein Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar und Bausteinübungen von Luise Wörle. Die Hilfsmittel und die Intensität der Haltungen wird individuell angepasst. Außerdem eine hervorragende Möglichkeit zum Schnuppern.

Adresse:

Pickardstraße 40, 66346 Püttlingen

Wer in St. Ingbert und Umgebung nach Entspannung sucht, ist hier richtig. Gleich nach der Arbeit gehts auf die Yogamatte um den Körper zu dehnen und den Geist zu beruhigen.

Adresse:

Saarbrücker Straße 1-3, 66386 Sankt Ingbert

In dieser Klasse kannst du jederzeit einsteigen oder einen versäumten Kurs nachholen. Wir üben allgemein Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar und Bausteinübungen von Luise Wörle. Die Hilfsmittel und die Intensität der Haltungen wird individuell angepasst. Außerdem eine hervorragende Möglichkeit zum Schnuppern.

Adresse:

Pickardstraße 40, 66346 Püttlingen

Erlebe mit mir einen herausfordernden Yoga Flow, der deinen Körper und Geist fordert und dich ganz zu dir selbst bringt. Tradition und innovative Anordnung verschiedener Asanas, garantieren dir jeden Freitag einen abwechslungsreichen Ganz Körper Flow. Alle Asanas werden von Musik begleitet und im Rahmen einer geführten Shavasana kommst du ganz zu dir selbst. Starte nach 90 Minuten erholt und frisch, wie nach einem perfekten Kurzurlaub zurück in deinen Alltag mit neuer Kraft und Energie. Dieser Kurs ist eher etwas für sportlich begeisterte Yogis, die Freude daran haben durch herausfordernde Asanas zu fließen und auch gerne beim Yoga mal so richtig ins Schwitzen kommen.

Adresse:

Theodor-Heuß-Straße 6, 66130 Saarbrücken

Erlebe mit mir einen herausfordernden Yoga Flow, der deinen Körper und Geist fordert und dich ganz zu dir selbst bringt. Durch die Anlehnung an den Jivamutki Yoga Stil, werden alle Asanas von Musik begleitet und im Rahmen einer geführten Shavasana kommst du ganz zu dir selbst. Starte nach 90 Minuten erholt und frisch, wie nach einem perfekten Kurzurlaub zurück in deinen Alltag mit neuer Kraft und Energie. Dieser Kurs ist eher etwas für sportlich begeisterte Yogis, die Freude daran haben durch herausfordernde Asanas zu fließen und auch gerne beim Yoga mal so richtig ins Schwitzen kommen.

Vinyasa Yoga mit Carolin: Beim Vinyasa Yoga werden die Bewegungen mit dem Atem synchronisiert und die Yoga Asanas in einer fließenden Sequenz aneinander gereiht. So entsteht eine dynamische Übungspraxis, welche deinen Körper mobilisiert und deine innere Balance fördert. Für mich ist Yoga abschalten pur - auf der Matte ankommen, Kopf ausschalten, bewusst atmen, eine Verbindung zu dir selbst und deinem Körper aufbauen. Genau das möchte ich dir in meinen Stunden mitgeben. See you on the mat – namasté

Adresse:

Schroten 4, 66121 Saarbrücken

Der Unterricht orientiert sich an der Lehre von Desikachar, die Yogarichtung ist als Viniyoga bekannt. Wir üben in dieser Tradition meist dynamisch. Häufig werden Sequenzen, sogenannte vinyasas, geübt. Alle Körperhaltungen werden eng mit dem Atem in Verbindung gebracht. Mantrarezitation und das Tönen einzelner Silben verbessern unsere Atemqualität deutlich. Meine Unterrichtsmethode gründet darauf, die Übungen stets an die Teilnehmer anzupassen. Zur kostenfreien Schnupperstunde ist eine Anmeldung erforderlich.

Adresse:

Saarbrücker Straße 1-3, 66386 Sankt Ingbert