Yoga
Les 95 meilleurs studios de Yoga à Hamburg
Découvrez-les cours et entraînements, entraînements, et stages de yoga à Hamburg. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- mars
29ven.
YOGA MORNING PRACTICE (english) - Traditional Class
07:30 - 08:30 • 60 min
HAMA STUDIO HamburgYOGA morning practice (traditional) With Guestteacher Sohan Kumar from India This special class is designed to clear your Nadis (Energy Channels) and give you a great start into the day. You will be shown a traditional yogic practices like: · Pranayama (Breathing exercises) · Meditation · Asanas (moderate Hatha Yoga practice) · Mantras This class will be taught in english Due to the traditional teaching style of this class, there will be no music
- Adresse:
- Pappelallee 16a, 22089 Hamburg
- mars
29ven.
Online - Morning YOGA mit Anni
07:45 - 08:30 • 45 min
YOGANIDiese Moning-Session ist ein perfekter Start in den Tag, wir beginnen über den Atem, den Körper wahrzunehmen und zu mobilisieren. Es folgt ein dynamisches Sequencing des Vinyasa Yoga in Verbindung mit achtsamer Praxis. So beugen wir Stress und Verspannungen des Alltags vor. Dieser Kurs ist speziell auf Teilnehmer ausgerichtet, die viel am Schreibtisch arbeiten.
En ligne - mars
29ven.
Good Morning Yoga ,,Ostergrüße''
08:20 - 09:20 • 60 min
KAIFU-LODGEGood Morning Yoga ermöglicht Dir einen belebenden und achtsamen Start in den Tag. Wir praktizieren fließende und ruhige Sequenzen, um den Körper langsam aufzuwecken. So startest Du vitalisiert und mit klarem Geist in den Tag. Mal ist es ruhiger mal aktivierend dynamischer.
- Adresse:
- Bundesstraße 107, 20144 Hamburg
- mars
29ven.
Expand from the heart (English Live Class)
08:30 - 09:15 • 45 min
YogaEasy - Dein Online-YogastudioEine allumfängliche Yoga Praxis, die dich mit Energie und Ruhe in den Tag starten lässt.
En ligne - mars
29ven.
Sunrise Flow | LEVEL 2 | Studio Eimsbüttel
08:30 - 09:30 • 60 min
TRIBE Yoga BaseStartet den Morgen mit einer fließenden Yogaklasse, die Euch frische Energie für den bevorstehenden Tag schenkt! Freut Euch auf einen kreativen und ausgleichenden Flow. LEVEL 2: Für Teilnehmer*innen geeignet, die schon etwas Yogaerfahrung mitbringen und die Grundstellungen im Yoga sowie deren Bezeichnungen kennen (z.B. Kriegerhaltungen etc.).
- Adresse:
- Weidenstieg 17, 20259 Hamburg
- mars
29ven.
Sunrise Flow (ONLINE) | LEVEL 2
08:30 - 09:30 • 60 min
TRIBE Yoga BaseStartet den Morgen mit einer fließenden Yogaklasse, die Euch frische Energie für den bevorstehenden Tag schenkt! Freut Euch auf einen kreativen und ausgleichenden Flow. LEVEL 2: Für Teilnehmer*innen geeignet, die schon etwas Yogaerfahrung mitbringen und die Grundstellungen im Yoga sowie deren Bezeichnungen kennen (z.B. Kriegerhaltungen etc.).
En ligne - mars
29ven.
MOON HATHA am Morgen - Saucha, Reinheit in Körper und Geist - Karin 40 min.
09:00 - 10:00 • 60 min
ROSE OF FIRE - Yoga by Wanda BadwalMOON HATHA - Beruhige und stabilisiere den Geist 1. Stufe der Hatha Yoga Praxis. Die MOON HATHA Praxis wirkt wie Medizin für den Geist, in unserer modernen, bewegten Welt. Die Mondpraxis ist eine tiefe, kräftigende und nährende Asana Praxis. Der Schwerpunkt dieser Stunde liegt darauf Ruhe und Stabilität für Körper und Geist zu kreieren. Es werden Stehende sowie Sitzende Haltungen geübt, die länger gehalten werden, hauptsächlich werde die Asanakategorien der Vorbeugen und Drehungen geübt. Der Atem Fokus liegt in der Mondpraxis auf der bewussten Verlängerung der Ausatmungen, um das Bewusstsein nach Innen zu führen, um jenen reinen Raum der Stille zu berühren, der jenseits des denkenden Geistes existiert. Die Mondpraxis ist die Grundlage aller folgenden tantrischen Hatha-Praktiken wie SUN HATHA und FIRE HATHA. Nimm immer den Mond mit dir. Methodik: Beruhigen, erden und stabilisieren. • Asana Kategorien: Vorbeugen und Drehungen • Konzentriere dich auf die Verlängerung der Ausatmung. • Sanfte Arbeit mit Mulabandha (Wurzelverschluss). • Längere Haltezeiten in den Asanas und der Fokus auf körperliche Stabilität. BHAV: Die Einstellung, die wir in die Praxis bringen. • Ich bin nicht meine Gedanken. Ich bin das, was das Denken des Geistes erlebt und beobachtet. • Bewusstsein und Erkenntnisse über die Natur des Geistes entwickeln. • Beim Yoga geht es mehr um Stabilität als um Flexibilität. • Verbindung mit dem Aspekt des Selbst, der jenseits des Geistes existiert, Purusha, reines Bewusstsein. Die MOON HATHA Praxis ist ideal für dich, wenn: • Du ein bewegtes Leben und einen unruhigen Geist hast. • Du dich besorgt oder ängstlich fühlst. • Du dich stabiler und ruhiger fühlen möchtest. • Du häufiger Rückenschmerzen hast. • Du schlecht schlafen oder verdauen kannst. • Du schnell emotional oder wütend wirst. • Du dich in deinem Körper und Geist erhitzt fühlst. • Du dich erschöpft und müde fühlst. • Du deine Konzentrationsfähigkeit verbessern möchtest. • Du gerne was für die Gesundheit deines Rückens & deiner Wirbelsäule tuen möchtest • Du deine Meditationspraxis verbessern willst. • Du schwanger bist.
En ligne - mars
29ven.
Karfreitag - Unterricht fällt aus!
09:00 - 10:15 • 75 min
yoga in blankenesevinyasa yoga ist eine dynamische, fließende Form des Hatha Yoga, bei dem der bewusste Atem mit den dazu passenden Bewegungen in Einklang gebracht wird. Durch regelmäßiges Üben werden Kraft, Balance, Flexibilität und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Schon nach den ersten Stunden bekommen die Schüler ein Gefühl von mehr Spannkraft, Gleichgewicht und innerer Ruhe. Die vinyasa flow Kurse richten sich an alle, die sowohl herausfordernd üben als auch eine ganz besondere Entspannung erleben möchten, die nur durch ein gut abgestimmtes Zusammenspiel von Atem, fliessenden Bewegungen und der jeweiligen Intention kreiert werden kann. Diese Klasse ist für fortgeschrittene Anfänger und regelmäßig Übende geeignet.
- Adresse:
- Blankeneser Bahnhofstraße 4, 22587 Hamburg
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À partir de: 0,00 €IYENGAR YOGA HAMBURG
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- Grindelallee 89, 20146 Hamburg
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