Les 8 meilleurs studios de Yoga à Chennevières-sur-Marne
Découvrez-les cours et entraînements, stages, et événements de yoga à Chennevières-sur-Marne. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
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HATHA 60' Charlot
11:00 - 12:00 • 60 min
ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et RépubliqueLe Hatha Yoga est une discipline millénaire qui trouve son origine en Inde. Ha signifie soleil, tha signifie lune. Le Hatha Yoga équilibre les principes masculin et féminin ; il harmonise les fonctions vitales et les émotions ; il réconcilie le corps, l’esprit et l’âme. Le Hatha est un yoga à la fois doux et exigeant. Les cours reposent sur la pratique de différentes postures (asanas), d'exercices de respiration (pranayama), sur de la relaxation et un travail de méditation.
- Adresse:
- 54 Rue Charlot * code: 6508 *, 75003 Paris
- avr.
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Yoga doux
11:00 - 12:00 • 60 min
Surya ParisPostures et exercices spécialement adaptés aux grands débutants, ou bien dans le cadre d'une remise en forme, pour faire suite à une rééducation, pour les personnes de plus de 60 ans etc. Ces séances sont guidées et encadrées par Mathias Lanier, Ostéopathe D.O.F, également professeur de Yoga diplômé de l'école Surya World. Cette pratique complète se terminera par une séance de relaxation et/ou une méditation guidée.
- Adresse:
- Rue Lucien Sampaix 12, 75010 Paris
- avr.
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Yoga prénatal au studio
11:00 - 12:00 • 60 min
Chen- Pilates et yoga· Niveau TN: tous niveaux · Si vous réservez avec votre carte, le cours coûte 2 crédits. Le cours vous permet de maintenir une activité physique pendant la durée de votre grossesse, savoir ce que vous avez le droit de faire ou de ne pas faire. Les cours s’adressent à toutes et ne nécessitent pas d’avoir une pratique antérieure de yoga. Vous pouvez pratiquer dès le début de grossesse à l’accouchement. Vous découvrirez les mouvements les mieux adaptés à chaque trimestre. C’est également un moment pour échanger nos petites astuces ou petits bobos quotidiens. LA SEANCE VOUS PERMET DE: • Prendre conscience et renforcer sa sangle abdominale et de son périnée. • Soulager les tensions ou les douleurs. • Corriger et améliorer la posture en ré-alignant le corps qui se transforme à mesure que le bébé grandit. • Gérer le stress et l’anxiété, se détendre et d’apprendre à mieux respirer. • S’étirer en douceur, être en forme. • Préparer la mobilité du bassin pour aider à l’accouchement.
- Adresse:
- Rue de Belleville 210, 75020 Paris
- avr.
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VINYASA 75’ Charlot
12:15 - 13:30 • 75 min
ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et RépubliqueLe Vinyasa Yoga est aussi connu sous le nom de "Hatha Flow"ou Yoga fluide-dynamique. Le Vinyasa est une danse de postures dynamique et créative, connectée par votre respiration, qui ajoute une dimension cardiovasculaire au travail du Hatha. Egalement axée sur l'alignement et la précision dans chaque posture, cette pratique nourrit votre conscience corps-esprit tout en vous offrant force et souplesse, pour un mieux-être au quotidien.
- Adresse:
- 54 Rue Charlot * code: 6508 *, 75003 Paris
- avr.
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Yoga
18:00 - 19:00 • 60 min
HermèsSéance de yoga le jeudi de 18h à 19h
- Adresse:
- Avenue de la Convention 7, 93000 Bobigny
- avr.
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Yoga Danse / Colmar
18:00 - 19:00 • 60 min
AmarelaChoréografies alliage du Qi Gong et du Yoga. De mouvement doux, circulaires et en lien avec la transversalité et l'équilibre naturel du corps, qui nourrisent la souplesse et le calme à travers des rythmes douces et le souffle maitrisé du mouvement continu. La pratique favorise la mobilité corporelle, spécialement des articulations, et la circulation du sang et du système nerveux.
- Adresse:
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Yoga EN LIGNE tous niveaux
18:45 - 20:00 • 75 min
Surya ParisUn imprévu vous empêche de vous rendre au studio ? Vous êtes en vacances ou en télétravail ? Rejoignez-nous en direct sur Zoom depuis votre ordinateur ou votre tablette, où que vous soyez ! Cours complet de Suryashtanga Yoga, adapté à tous les niveaux de pratique. Bénéficiez d'une séance intégrale, proposée sur un format hybride - en ligne et au studio.
En ligne - avr.
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Yoga tous niveaux
18:45 - 20:06 • 81 min
Surya ParisCours de Suryashtanga Yoga, adapté à tous les niveaux de pratique au moyen d'adaptations personnalisées. Bénéficiez d'une pratique intégrale constituée d'asanas (postures), de pranayama (exercices basés sur le souffle), d'une relaxation et/ou d'une méditation guidée.
- Adresse:
- Rue Lucien Sampaix 12, 75010 Paris
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Ninayam Yoga
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- 54 rue Charlot, 75003 / 40 rue du Château d'eau , 75010 Paris
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5.08 avisKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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À partir de: 0,00 €Chen- Pilates et yoga
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- Avenue de la Convention 7 , 93000 Bobigny
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4.912 avis- Adresse:
- Rue Lucien Sampaix 12 , 75010 Paris
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