Meilleurs studios de Polesport à Lyon

Pre requis: - Savoir s’inverser aisément en haut de la barre en static et spinning (aerial V) et en shoulder mount et reiko split - Maitriser les figures clés (brass monkey, jamilla, ayesha) - Savoir réaliser des figures avec back support et claw grip

Adresse:

Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Pré requis: - Savoir s’inverser aisément en control (open V) - Être capable d’enchainer plusieurs figures en static et spinning - Maitriser les figures clés (scorpio, superman, iguana, butterfly, pike)

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Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Créneau d'entrainement libre, la salle et le matériel sont mis à disposition. Aucun cours n'est délivré.

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Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Nous n'acceptons plus d'Initiation à partir de Janvier 2024, des stages spécifique sont mis en place pour tester la Pole Dance pour la première fois, les prochaines dates sont le : 12 avril 18h30 17 avril 18h30 La reservation est disponible en ligne. Pour toutes questions n'hésitez pas à nous contacter!

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Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Ce cours correspond à un niveau Avancé. Le programme est basé sur le Code de Point IPSF. Apprentissage de figure de 0.3 à 0.8 et bonus techniques (jump, drop, dynamic combinations, flips, re grips) Pré requis: - Savoir s’inverser aisément en haut de la barre en static et spinning (aerial V) et en shoulder mount et reiko split - Maitriser les figures clés (brass monkey, jamilla, ayesha) - Savoir réaliser des figures avec back support et claw grip

Adresse:

Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Ce cours correspond à un niveau Débutant Confirmé/Inter. Le programme est basé sur le Code de Point IPSF. Apprentissage de figure de 0.1 à 0.5 et bonus techniques (jump, drop, dynamic combinations) Pre requis: - Savoir s’inverser aisément - Grimper tout en haut de la barre - Maitriser les spins de base en static (chair, back hook) - Maitriser les figures clés (viva, cross knee release, gemini, flamingo)

Adresse:

Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Ce cours est de niveau mixte! Pré requis: - Savoir s’inverser aisément en control (open V) - Être capable d’enchainer plusieurs figures en static et spinning - Maitriser les figures clés (scorpio, superman, iguana, butterfly, pike) Suivant le programme du jour, des options seront donnés suivant le niveau des participants afin d'assurer une progression optimale pour tous les élèves.

Adresse:

Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon

Ce cours est de niveau mixte! Aucun prés-requis est nécessaire, si c’est votre premier cours (initiation) merci de prendre contact par mail ou téléphone avant de vous inscrire. Suivant le programme du jour, des options seront donnés suivant le niveau des participants afin d'assurer une progression optimale pour tous les élèves.

Adresse:

Rue des Pierres Plantées 1, 69001 Lyon