Les 14 meilleurs studios de Pilates à Toulouse

Tout niveau Cours de 55 minutes Groupe de 8 personnes maximum Série d’exercices de Pilates au sol utilisant différents petits matériels tels que l’élastique, le petit ballon, foamroller, bosus, magic circle, les poids... Le petit matériel permet de varier les enchainements classiques, en intensifiant le travail. MATWORK = 1 crédit la séance

Adresse:

Boulevard Lazare Carnot 5, 31000 Toulouse

Cours Wall-Unit Cours de 55 minutes, trois personnes maximum, Vous utiliserez les unités Pilates équipées de ressorts et sangles pour travailler en résistance, la force, la souplesse et le contrôle du corps.

Adresse:

Rue Bernard Mulé 22, 31400 Toulouse

Niveau intermédiaire Cours de 55 minutes Groupe de 4 personnes maximum Série d’exercices de Pilates effectués sur la machine emblématique, le Reformer. Très recommandé pour les débutants, le Reformer permet d’accompagner les mouvements, de réaliser un travail plus précis et donc de faciliter l'apprentissage de la méthode Pilates. En avancé, il permet au contraire d’intensifier le travail, et d’aller plus loin en termes de renforcement, d’assouplissement et de stabilisation. 2 crédits la séance

Adresse:

Boulevard Lazare Carnot 5, 31000 Toulouse

Niveau intermédiaire Cours de 55 minutes Groupe de 4 personnes maximum Série d’exercices de Pilates effectués sur la machine emblématique, le Reformer. Très recommandé pour les débutants, le Reformer permet d’accompagner les mouvements, de réaliser un travail plus précis et donc de faciliter l'apprentissage de la méthode Pilates. En avancé, il permet au contraire d’intensifier le travail, et d’aller plus loin en termes de renforcement, d’assouplissement et de stabilisation. 2 crédits la séance

Adresse:

Boulevard Lazare Carnot 5, 31000 Toulouse

Mat class Cours collectif de 55 minutes sur tapis, maximum 7 personnes. Le travail au sol vous aidera à renforcer et assouplir votre corps dans son ensemble sous l'oeil attentif d'un instructeur de Pilates.

Adresse:

Rue Bernard Mulé 22, 31400 Toulouse

Mat class Cours collectif de 55 minutes sur tapis, maximum 7 personnes. Le travail au sol vous aidera à renforcer et assouplir votre corps dans son ensemble sous l'oeil attentif d'un instructeur de Pilates.

Adresse:

Rue Bernard Mulé 22, 31400 Toulouse

Tout niveau Cours de 55 minutes Groupe de 8 personnes maximum Série d’exercices de Pilates au sol utilisant différents petits matériels tels que l’élastique, le petit ballon, foamroller, bosus, magic circle, les poids... Le petit matériel permet de varier les enchainements classiques, en intensifiant le travail. MATWORK = 1 crédit la séance

Adresse:

Boulevard Lazare Carnot 5, 31000 Toulouse

Tout niveau Cours de 55 min Groupe de 4 personnes maximum Cours de Pilates qui combine des exercices sur Reformer et sur Springboard, pour effectuer un travail complet d’assouplissement et de renforcement musculaire. 2 crédits la séance

Adresse:

Boulevard Lazare Carnot 5, 31000 Toulouse