Pilates
Meilleurs studios de Pilates à Ouistreham
Découvrez-les cours et entraînements et vidéos de pilates à Ouistreham. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- mars
30sam.
PILATES Fondamental
10:00 - 11:00 • 60 min
Atout Forme Côte de NacreCours de Pilates de niveau fondamental. Pour les personnes qui débute dans la méthode et non pas les bases. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire; composé d'une suite d'exercices composés à tous, le Pilates développe à la fois force et souplesse afin de renforcer la stabilité des muscles posturaux. Le Pilates privilégie la qualité du mouvement, libère les tensions et développe la coordination et le contrôle musculaire. durée : 1h Vous avez une question, une information à demander ? Inscrivez à Pierre-Louis : Pilates@atout-forme.spike.team Conditions générales : Apportez une serviette ou un tapis. Des vestiaires sont à votre disposition. En vous inscrivant à une prestation sportive proposé par l'association, vous êtes apte à la pratique décrite et vous déchargez de toutes responsabilités l'éducateur et l'association concernant votre niveau physique.
- Adresse:
- Place Albert Lemarignier. Grange aux Dîmes, 14150 Ouistreham
- mars
30sam.
PILATES Intermédiaire
11:10 - 12:10 • 60 min
Atout Forme Côte de NacreCours de Pilates de niveau Intermediaire est recommendé pour les personnes qui ont déjà une bonne pratique de la méthode. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire; composé d'une suite d'exercices composés à tous, le Pilates développe à la fois force et souplesse afin de renforcer la stabilité des muscles posturaux. Le Pilates privilégie la qualité du mouvement, libère les tensions et développe la coordination et le contrôle musculaire. durée : 1h Vous avez une question, une information à demander ? Inscrivez à Pierre-Louis : Pilates@atout-forme.spike.team Conditions générales : Apportez une serviette ou un tapis. Des vestiaires sont à votre disposition. En vous inscrivant à une prestation sportive proposé par l'association, vous êtes apte à la pratique décrite et vous déchargez de toutes responsabilités l'éducateur et l'association concernant votre niveau physique.
- Adresse:
- Place Albert Lemarignier. Grange aux Dîmes, 14150 Ouistreham
- avr.
2mar.
Pilates
18:00 - 19:00 • 60 min
USFC/ Nelly BéalPilates
- Adresse:
- Rue des Acadiens 3, 14000 Caen
- avr.
3mer.
PILATES Fondamental
18:15 - 19:15 • 60 min
Atout Forme Côte de NacreCours de Pilates de niveau fondamental. Pour les personnes qui débute dans la méthode et non pas les bases. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire; composé d'une suite d'exercices composés à tous, le Pilates développe à la fois force et souplesse afin de renforcer la stabilité des muscles posturaux. Le Pilates privilégie la qualité du mouvement, libère les tensions et développe la coordination et le contrôle musculaire. durée : 1h Vous avez une question, une information à demander ? Inscrivez à Pierre-Louis : Pilates@atout-forme.spike.team Conditions générales : Apportez une serviette ou un tapis. Des vestiaires sont à votre disposition. En vous inscrivant à une prestation sportive proposé par l'association, vous êtes apte à la pratique décrite et vous déchargez de toutes responsabilités l'éducateur et l'association concernant votre niveau physique.
- Adresse:
- Place Albert Lemarignier. Grange aux Dîmes, 14150 Ouistreham
- avr.
3mer.
PILATES Intermédiaire
19:30 - 20:30 • 60 min
Atout Forme Côte de NacreCours de Pilates de niveau Intermediaire est recommendé pour les personnes qui ont déjà une bonne pratique de la méthode. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire; composé d'une suite d'exercices composés à tous, le Pilates développe à la fois force et souplesse afin de renforcer la stabilité des muscles posturaux. Le Pilates privilégie la qualité du mouvement, libère les tensions et développe la coordination et le contrôle musculaire. durée : 1h Vous avez une question, une information à demander ? Inscrivez à Pierre-Louis : Pilates@atout-forme.spike.team Conditions générales : Apportez une serviette ou un tapis. Des vestiaires sont à votre disposition. En vous inscrivant à une prestation sportive proposé par l'association, vous êtes apte à la pratique décrite et vous déchargez de toutes responsabilités l'éducateur et l'association concernant votre niveau physique.
- Adresse:
- Place Albert Lemarignier. Grange aux Dîmes, 14150 Ouistreham
- avr.
4jeu.
Pilates
11:00 - 12:00 • 60 min
USFC/ Nelly BéalPilates
- Adresse:
- Rue des Acadiens 3, 14000 Caen
- avr.
4jeu.
Pilates
17:45 - 18:45 • 60 min
USFC/ Nelly BéalPilates
- Adresse:
- Rue des Bénédictins 26, 14000 Caen
- avr.
4jeu.
Pilates niveau 2
18:45 - 19:45 • 60 min
USFC/ Nelly BéalPilates niveau 2
- Adresse:
- Rue des Bénédictins 26, 14000 Caen
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Atout Forme Côte de Nacre
4.840 avis- Adresse:
- Place Albert Lemarignier , 14150 Ouistreham
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À partir de: 0,00 €USFC/ Nelly Béal
4.945 avis- Adresse:
- Rue des Acadiens 3, 14000 Caen
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À partir de: 8,00 €