Les 66 meilleurs studios de Pilates à Berlin

Eine Einheit dauert 55 Minuten.

Adresse:

Breite Straße 33, 14199 Berlin

Das Geheimnis einer tollen Ausstrahlung liegt vor allem in einer anmutigen Haltung. Und die bekommst du durch Pilates, denn es kräftigt und mobilisiert vor allem die Körpermitte, das Powerhouse – und damit auch den unteren Rücken. Bereits nach wenigen Übungen wirst du aufrechter stehen, sitzen und einfach eleganter wirken. Pilates kann Stress abbauen, Rückenschmerzen lindern, strafft und sagt Cellulite den Kampf an- Yeah! Let´s do it.

Adresse:

Husemannstraße 17, 10435 Berlin

Dieses Zwischenlevel steht allen offen, die mindestens an 10 Gruppenstunden Level 1 teilgenommen haben oder, falls sie schon vorher bereit sind für dieses Level, dies mit dem Lehrer abgesprochen haben. Die Anforderungen sind höher als beim Level 1, es ist ein gutes Training um auf Level 2 Übungen vorbereitet zu werden. Man könnte es auch ein sehr dynamisches Level 1 nennen. Es werden klassische Trainingsgeräte wie Magic Circle oder Pilates Ball in das Training mit einbezogen.

Adresse:

Herrfurthplatz 5 EG, 12049 Berlin

Das Zwischenlevel steht allen offen. Die Anforderungen sind etwas höher als beim Level 1, aber auch Anfänger sind herzlich willkommen. Man könnte es auch ein dynamisches Level 1 nennen. Es werden klassische Trainingsgeräte wie Magic Circle oder Pilates Ball in das Training miteinbezogen. Dieser Kurs wird von Euren Krankenkassen bezuschusst!

Personal Training an allen Geräten. Ein individuelles Profil wird erstellt und das Training dementsprechend angepasst. Für Personen mit besonderen Bedürfnissen ist dieses 1:1 Training sehr empfehlenswert. Man hat die gesamte Aufmerksamkeit des Trainers für sich allein und kann die entspannte Atmosphäre besonders genießen.

Adresse:

Seydelstraße 9, 10117 Berlin

Pilates Geräte Solo

Adresse:

Potsdamer Straße 4, 14163 Berlin

Pilates Solo Training Session.

Adresse:

Schliemannstraße 34, 10437 Berlin

Pilates Duo / Gerätetraining mit Kleingeräte-Anteil 1 Einheit á 55 Minuten

Adresse:

Breite Straße 33, 14199 Berlin