Persönliches Coaching
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Renforcement spécifique
11:30 - 12:15 • 45 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe. Durant lesquelles nous allons travailler en renforcement musculaire spécifique, soit pour traiter vos douleurs. Soit pour travailler vos points faibles et vous faire progresser en force et tonicité sur certaines zones. Travail de mobilité et renforcement musculaire spécifique adapté aux besoins et contraintes de chacun. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
- Adresse:
- Avenue Flandres Dunkerque 1, 60200 Compiègne
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Renfo / Cardio
12:15 - 13:15 • 60 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe, mêlants exercices cardio et exercices de renforcement musculaire pour tout le corps. Adaptable à tous. Particulièrement adaptées à la perte de poids et à la remise en forme. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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- Avenue Flandres Dunkerque 1, 60200 Compiègne
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26ven.
Renforcement spécifique
17:30 - 18:15 • 45 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe. Durant lesquelles nous allons travailler en renforcement musculaire spécifique, soit pour traiter vos douleurs. Soit pour travailler vos points faibles et vous faire progresser en force et tonicité sur certaines zones. Travail de mobilité et renforcement musculaire spécifique adapté aux besoins et contraintes de chacun. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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- Avenue Flandres Dunkerque 1, 60200 Compiègne
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26ven.
Renfo / Cardio
18:15 - 19:15 • 60 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe, mêlants exercices cardio et exercices de renforcement musculaire pour tout le corps. Adaptable à tous. Particulièrement adaptées à la perte de poids et à la remise en forme. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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- Avenue Flandres Dunkerque 1, 60200 Compiègne
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26ven.
Renforcement spécifique
19:15 - 20:00 • 45 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe. Durant lesquelles nous allons travailler en renforcement musculaire spécifique, soit pour traiter vos douleurs. Soit pour travailler vos points faibles et vous faire progresser en force et tonicité sur certaines zones. Travail de mobilité et renforcement musculaire spécifique adapté aux besoins et contraintes de chacun. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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27sam.
Renfo / Cardio
11:00 - 12:00 • 60 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe, mêlants exercices cardio et exercices de renforcement musculaire pour tout le corps. Adaptable à tous. Particulièrement adaptées à la perte de poids et à la remise en forme. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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29lun.
Renforcement spécifique
11:30 - 12:15 • 45 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe. Durant lesquelles nous allons travailler en renforcement musculaire spécifique, soit pour traiter vos douleurs. Soit pour travailler vos points faibles et vous faire progresser en force et tonicité sur certaines zones. Travail de mobilité et renforcement musculaire spécifique adapté aux besoins et contraintes de chacun. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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Renfo / Cardio
12:15 - 13:15 • 60 min
Kevin Depuille - Personal trainerSéances coachées en petit groupe, mêlants exercices cardio et exercices de renforcement musculaire pour tout le corps. Adaptable à tous. Particulièrement adaptées à la perte de poids et à la remise en forme. Chaussures réservées à l'intérieur obligatoires ! Maximum 6 personnes.
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