Fitness
Meilleurs studios de Fitness à La Baule-Escoublac
Découvrez-les cours et entraînements et vidéos de fitness à La Baule-Escoublac. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- avr.
26ven.
LIBRE
08:00 - 09:00 • 60 min
Le Duplex PornichetLes créneaux LIBRE vous permettent de profiter de votre salle de sport La Sueur' et de ses équipements lors de vos entrainements personnels.
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
HIIT Portes ouvertes
09:00 - 10:00 • 60 min
Le Duplex PornichetVenez découvrir ou redécuvrir le HIIT pendant nos portes ouvertes !
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
Pilates
09:30 - 10:15 • 45 min
Ô CLUBAttention : Avant d'accéder aux cours collectifs, vous devez avoir au moins pratiqué la discipline dans un studio Pilates ou effectué les 2 séances 'pré-mat' de formation de 1h30 avec Ludovic. Merci. Cours de 45 minutes de Pilates Mat. Séance de Pilates en groupe sans ou avec du petit matériel. Thèmes abordés : Postural et Endurance du dos, Mobilité, Placement, Respiration, Renforcement Chaîne Postérieur, Renforcement Chaîne Antérieur, Force des appuis, Proprioception et Équilibre, Mobilité de rotation, Conscience des épaules, Conscience du bassin.
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
LIBRE
10:00 - 11:00 • 60 min
Le Duplex PornichetLes créneaux LIBRE vous permettent de profiter de votre salle de sport La Sueur' et de ses équipements lors de vos entrainements personnels.
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
Powerplate
10:15 - 11:00 • 45 min
Ô CLUBSéance de 45 minutes de Cours Particulier sur Powerplate. 4 personnes maximum par cours. Chaque participant à son propre programme et son suivi personnel dans la séance par un Coach Diplômé d'État et spécialisé dans la méthode Powerplate. Objectif : Renforcement musculaire, Tonification, Préparation Physique et Sportive.
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
Powerplate
11:00 - 11:45 • 45 min
Ô CLUBSéance de 45 minutes de Cours Particulier sur Powerplate. 4 personnes maximum par cours. Chaque participant à son propre programme et son suivi personnel dans la séance par un Coach Diplômé d'État et spécialisé dans la méthode Powerplate. Objectif : Renforcement musculaire, Tonification, Préparation Physique et Sportive.
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
LIBRE
11:00 - 12:00 • 60 min
Le Duplex PornichetLes créneaux LIBRE vous permettent de profiter de votre salle de sport La Sueur' et de ses équipements lors de vos entrainements personnels.
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
- avr.
26ven.
HIIT Portes ouvertes
12:00 - 13:00 • 60 min
Le Duplex PornichetVenez découvrir ou redécuvrir le HIIT pendant nos portes ouvertes !
- Adresse:
- Avenue du Gulf Stream 2c, 44380 Pornichet
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5.012 avis- Adresse:
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À partir de: 10,00 €Le Duplex Pornichet
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- Avenue du Gulf Stream 2c , 44380 Pornichet
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