Atelier de développement personnel "COMMENT ARRIVER A LACHER PRISE"
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Nous éprouvons tous des moments dans notre vie à ne pas arriver à prendre de la distance avec certains évènements particuliers. Cela génère en nous une grande lutte intérieure souvent inconsciente et quelquefois entretenue plusieurs années. Cette lutte apporte du stress permanent qui risque, s’il dure trop longtemps, d’apporter des troubles nerveux, puis des troubles émotionnels puis enfin des troubles physiques. On cherche bien souvent à masquer ces symptômes par toutes sortes de stratèges afin éviter de les sentir. Cette méthode a forcément ses limites et finit tôt ou tard par ne plus fonctionner. Vous pourrez dans cet atelier trouver la racine de vos tensions et aussi arriver à comprendre comment lâcher prise à votre rythme.