Journal des Ombres

Bliss Yoga Home
at 23/01/2021 17:30-19:00 o'clock (90 min)
Address: Rue Marcelle Isoard 190, 13090 Aix-en-Provence

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0.00 €Atelier sur donation  

About

« L’ombre est quelque chose d’inférieur, de primitif, d’inadapté et de malencontreux, mais non d’absolument mauvais. » « Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection mais de la plénitude. Sans imperfection, il n’y a ni progression, ni ascension. » Carl Jung

Au croisement de la psychologie et de la méditation, le travail sur les ombres est un puissant outil de développement personnel pour dénouer les schémas qui nous emprisonnent. Venez avec un joli cahier neuf et un stylo, nous débuterons ensemble notre journal des ombres. Nous créerons ensemble nos propres mantras, véritables outils de guérison.

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Trainer

Anne-Lise
Anne-Lise est professeur de Yoga et Cofondatrice du studio. Docteur en sciences de la vie, elle s’intéresse particulièrement à la mécanique du corps et la recherche du mouvement juste. Passionnée de danse depuis toujours, elle s’attache à créer des cours fluides et harmonieux. Son style d’enseignement est à la fois bienveillant, doux et puissant. Elle encourage ses élèves à expérimenter tout en respectant leurs limites.

Cancellation conditions

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'activité.