V/Sweat: Full Body Cardio mit Caro S.

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VAHA
at 15/01/2022 12:00-12:45 o'clock (45 min)
Price: 0.00 €

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Lass dich mitreißen in ein großartiges V/Sweat Cardiotraining! Dieses Workout kurbelt deine Fettverbrennung an und verbessere dein physisches Fitnesslevel mit nur 45 Minuten Training. Dich erwarten vier Trainingsblöcke nach dem Warmup. In den ersten beiden wechseln sich Low- und High Impact Übungen ab. Gefolgt von Block 3, in dem du eine Leiter aufwärts trainierst und in Block 4 wieder abwärts. Am Ende fordert dich der 60 Sekunde-Finisher heraus. Bereit ins Schwitzen zu kommen?

Workout-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4I94SD2Vd7yvl58IjetwhB

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Trainer

Berlin

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