Price: 0.00 €
About
In diesem Online-Training werden wir in nur 20 Minuten deinen gesamten Körper trainieren. Mit abwechslungsreichen Übungen, werden wir mehrere Körperpartien in einer Übung beanspruchen und so in kurzer Zeit viele Muskeln ansprechen. Es wird auf jeden Fall hot und du wirst mega gut gelaunt und zufrieden aus dem Training kommen. Für dieses Training brauchst du einen Stuhl, Gewichte und ein Miniband/Theraband.
Das Express-Workout dauert ca. 15-20 Minuten und ist ab ca. 12 Monaten nach Geburt geeignet.
Solltest du eine Rektusdiastase haben, melde dich vor Anmeldung unter active@adrillnalin.de, damit wir alles besprechen können.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer
Moni
Cancellation conditions
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
