Express-Workout Full Body
Fitness
Training
@ Adrillnalin
Level
Alle Levels
In diesem Online-Training werden wir in nur 20 Minuten deinen gesamten Körper trainieren. Mit abwechslungsreichen Übungen, werden wir mehrere Körperpartien in einer Übung beanspruchen und so in kurzer Zeit viele Muskeln ansprechen. Es wird auf jeden Fall hot und du wirst mega gut gelaunt und zufrieden aus dem Training kommen. Für dieses Training brauchst du einen Stuhl, Gewichte und ein Miniband/Theraband.
Das Express-Workout dauert ca. 15-20 Minuten und ist ab ca. 12 Monaten nach Geburt geeignet.
Solltest du eine Rektusdiastase haben, melde dich vor Anmeldung unter active@adrillnalin.de, damit wir alles besprechen können.
Datum
Mittwoch, 22. März 2023
Uhrzeit
12:00 - 12:15
(15 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Moni
Preise
8,00 € | Einzelticket Express | |
32,00 € | 5er Karte Express | |
59,00 € / month | Adrillnalin® Membership | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Express-Workout Full Body
Datum
Mittwoch, 22. März 2023
Uhrzeit
12:00 - 12:15
(15 min)
Moni
Trainer:in