Retraite Bliss 💫Tisseuses 💫

Nous passons nos vies à tisser.

Des liens, des rêves, des souvenirs, des croyances. Nous tissons notre histoire à travers les rencontres, les choix, les joies et les épreuves. Certains fils nous soutiennent, d'autres nous entravent. Certains se sont usés avec le temps. D'autres attendent encore d'être révélés.

Cette retraite est une invitation à revenir au cœur de notre toile.

Pendant un week-end, nous prendrons le temps de ralentir pour observer les fils qui composent notre trame intérieure. Dans le silence du souffle, dans le mouvement du corps, dans la présence du cercle, nous explorerons ce qui demande à être nourri, transformé ou simplement accueilli.

Tisser, c'est relier.
Relier le corps et l'esprit.
Relier l'élan et le repos.
Relier l'intime et le collectif.
Relier ce que nous avons été à ce que nous devenons.

À travers les pratiques de yoga, les espaces de partage et les temps de contemplation, nous créerons ensemble une étoffe commune, faite de présences singulières et pourtant profondément reliées.

Une parenthèse pour écouter ce qui murmure sous le bruit du quotidien.
Une invitation à habiter pleinement sa propre trame.

Programme du week end

Vendredi - Entrer dans le cercle

À partir de 16hAccueil et installation.

Repas du soir

En soiréeCercle d'ouverture.

Prendre place. Déposer ce qui précède. Écouter les intentions qui émergent. Commencer à reconnaître les fils qui nous ont conduites jusqu'ici.

Samedi — Tisser la présence

MatinPranayama et Hatha Yoga.

Une pratique pour revenir au souffle, fondement de toute création. Explorer l'ancrage, la stabilité et l'écoute du vivant en soi.

Brunch

Temps libre et/ou massage 

Un espace volontairement ouvert pour laisser infuser l'expérience : marcher, flâner , rêver, se faire chouchouter.

Fin d'après-midiVinyasa Yoga.

Une exploration du mouvement comme expression de la transformation. Suivre le fil du souffle et laisser le corps raconter ce qui cherche à se mettre en mouvement.

Dîner

SoiréeYoga Nidra.

Descendre dans les couches plus profondes de l'être et laisser le tissage intérieur se poursuivre dans le silence.

Dimanche — Relier et intégrer

MatinYin Yang Yoga.

Une pratique entre polarités : force et douceur, action et réceptivité, expansion et intériorité. Une invitation à reconnaître que toute existence se déploie dans cet équilibre vivant.

Brunch

Cercle de clôture

Recueillir les fils du week-end, honorer les prises de conscience et repartir avec une trame renouvelée.

"Nous ne repartons jamais tout à fait les mêmes après avoir pris le temps de nous rencontrer réellement. Chaque expérience ajoute un fil à notre ouvrage intérieur. Cette retraite est une invitation à tisser en conscience."

Le séjour se déroulera dans le Magnifique Mas des Figuiers au de la vallée du Jabron face à la Montagne de Lure à 1h30 d’Aix en Provence.

Tarifs : Tarif total : entre 380€ et 450€ (selon choix d'hébergement)

Paiement en 2 parties : acompte Yoga 190€ + chambre et pension complète (entre 190 et 260€)

Comme toujours plusieurs options seront disponibles : lit double en chambre partagée (pour les copines), lit simple en chambre partagée (pour les plus plus sociables), lit double ou partagé en chambre individuelle (pour les intimes ou les plus réservées)

Le règlement de votre hébergement se fera directement auprès de nos hôtes, Nadine et Samir. Comme d'habitude, nous demanderons aux duos de s'inscrire en même temps.

Pour réserver votre place, un premier acompte est à régler via Eversports. (190€)

Une fois votre inscription validée les coordonnées de nos hôtes vous seront transmises par mail.

Vous aurez la possibilité de réserver un massage pendant vos temps libres.

Attention acompte non remboursable !