Boxe & apéro !

Qui a dit que la boxe était uniquement un sport de combat sur un ring ?

Découvre le cardio-boxe à travers cet atelier d'initiation unique au coeur de Strasbourg, qui regroupe les trois formats de cardio-boxing by Gloves Up Studio, destinés à te vider la tête, évacuer le stress et ressortir avec une énergie et un mental reboosté ! 

Une session découverte de 2h00 accessible à tous et toutes 100% en shadow (sans sac de frappe) qui se finira par un temps d'échange et un apéro (boisson fraiche et planche) fournie par les équipe de The People :)

Le déroulé de l'atelier :

• 15 min accueil et présentation
• 60 min de découverte avec 20min pour chaque pratique (Hiit, Fit et Zen Boxing)
• 45 min récupération sous forme d'apéro concocté par les équipe de The People

A noter : merci de te munir d'une tenue confortable, d'une serviette et d'une gourde ! Les tapis seront fournis :)