Stage Pilates : les 6 positions

Espace Chorégraphique Rochefortais
at 14/05/2022 14:30-16:30 o'clock (120 min)
Address: rue Louis Pasteur 16, 17300 ROCHEFORT
Price: from 35.00 €

Prices

35.00 €Ticket adhérent ECR  
40.00 €Ticket non-adhérent ECR  

About

Le stage sera composé d'un répertoire d'exercices pratiqué à partir de 6 positions de base : debout, quatre pattes, assis, à plat ventre, allongé sur le côté du corps et allongé sur le dos.

A chaque étape faisant référence à une position spécifique, il conviendra d'établir le lien entre le corps et sa dynamique dans l'espace.

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Trainer

Clément

Cancellation conditions

Seules les annulations pour raisons médicales sont sujettes au remboursement.