Atelier « Gagner en souplesse dans les flexions avant»
Yoga
Kurs
@ Chen- Pilates et yoga
Level
Alle Levels
Gagner en souplesse est fondamental pour rester en santé et réduire les risques de blessures, et la douleur. Grâce au système fascial, nous savons trouver où il faut assouplir pour améliorer la souplesse dans les flexions avant. Par le technique de auto-massage, les postures de yoga et du stretching, nous travaillons la chaîne postérieure du fascial, le dos, les fessiers, les arrières de jambes et les pieds. Vous apprenez les posture et continuer à améliorer la souplesse dans votre quotidien.
LIEU: 210 Rue de Belleville 75020 Paris
TARIF : 35 €
RENSIGNEMENT: huichen826@gmail.com
Datum
Samstag, 25. März 2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30
(120 min)
Ort
Rue de Belleville 210, 75020 Paris
Lehrer:in
Hui-chen
Über
Ausbildung
Preise
35,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Atelier « Gagner en souplesse dans les flexions avant»
Datum
Samstag, 25. März 2023
Uhrzeit
15:30 - 17:30
(120 min)