Pilates barre au sol @ L'Atelier / Pilates-Yoga-Danse
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Pilates barre au sol

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 Pilates barre au sol @ L'Atelier / Pilates-Yoga-Danse
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Détendez-vous, renforcez-vous étirez-vous !

Stage de 3 cours ou cours à l'unité.

>> Ce stage est ouvert à tous-tes, débutant ou habitués.

Il combine le travail fondamental en Pilates autour du centrage et de la respiration avec des mouvements de "barre au sol" c'est-à-dire de placement et de conscience corporelle au sol (pliés, mobilisation de la colonne vertébrale, port de bras ...)

Les exercices et enchaînements au sol seront accompagnés de musique.

Datum

Beginnt am Montag, 1. Juli 2024

Mehrere Termine

Ort

Route de Narbonne 89, 31400 Toulouse

Lehrer:in

Lehrer:in

Nathalie F.

Über

Après une solide formation en danse classique, et interprète dans différentes compagnies, je m’engage dans l’enseignement, désireuse de transmettre cette technique, dans le respect du corps et de ses possibilités. Diplômée d’état en danse classique, je continue à pratiquer la danse contemporaine, mais aussi le tai chi, yoga et Pilates. J’ai suivi diverses formations en musique, éclairages de scènes, méthodes d’enseignements, Pilates auprès de l’Atelier Pilates… Je cherche à tisser des liens entre les différentes pratiques, amener du sensible, donner aux corps la possibilité de ressentir, pour aller vers une danse la plus organique possible.

Tickets

21,00 €

25,00 €

Ticket pour lu. 01/07/2024, 12:30 - 13:30

Early Bird

21,00 €

25,00 €

Ticket pour ma. 02/07/2024, 12:30 - 13:30

Early Bird

21,00 €

25,00 €

Ticket pour me. 03/07/2024, 12:30 - 13:30

Early Bird

60,00 €

70,00 €

Ticket total

Early Bird

Termine

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Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

01.07.2024

12:30 - 13:30

Route de Narbonne 89, 31400 Toulouse

Nathalie F.

02.07.2024

12:30 - 13:30

Route de Narbonne 89, 31400 Toulouse

Nathalie F.

03.07.2024

12:30 - 13:30

Route de Narbonne 89, 31400 Toulouse

Nathalie F.

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Stornierungsbedingungen

Pas d'annulation possible.

Pilates barre au sol

Datum

Beginnt am Montag, 1. Juli 2024

Mehrere Termine

Lehrer:in

Nathalie F.

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