Cours renforcement musculaire - Niv 1
Fitness
Klasse
@ Nanoforme
Ce cours va vous initier à l'activité physique. Vous allez apprendre plein de choses sur le sport, sur vous et comment exécuter les exercices par rapport à vous. Et pour cela, il est limité à 10 personnes.
Vous serez ravi d'entendre plein de vérités sur vous. Des vérités qui vont vous plaire, parce qu'elles vont vous rassurer et vous faire comprendre que vous avez des sacrées capacités, contrairement à ce que vous pouvez croire. Votre motivation se sentira boostée. Cette fois-ci vous allez commencer le sport pour de bon.
Vous allez augmenter votre force, votre endurance et vous muscler au niveau de tout le corps. Il contient des exercices divers qui vont vous permettre de perdre du poids, vous tonifier, vous muscler et vous galber.
Venez vous remettre sur la sellette et pouvoir monter vos escaliers avec vos courses sans vous essouffler, de reprendre le vélo, refaire de longues balades ou reprendre la course à pied.
Datum
Sonntag, 24. Januar 2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
NOUREDDINE
Preise
0,00 € | Séance découverte - Cours en extérieur | |
12,00 € | 1 Ticket - Cours Zoom. | |
100,00 € | Pack de 10 tickets - Cours Zoom | |
190,00 € | Pack de 20 tickets - Cours Zoom |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.2
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Stornierungsbedingungen
Cours renforcement musculaire - Niv 1
Datum
Sonntag, 24. Januar 2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
NOUREDDINE
Lehrer:in