HATHA 60' République @ ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République
HATHA 60' République @ ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République
HATHA 60' République @ ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République
HATHA 60' République @ ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République

Le Hatha Yoga est une discipline millénaire qui trouve son origine en Inde. Ha signifie soleil, tha signifie lune. Le Hatha Yoga équilibre les principes masculin et féminin ; il harmonise les fonctions vitales et les émotions ; il réconcilie le corps, l’esprit et l’âme. Le Hatha est un yoga à la fois doux et exigeant. Les cours reposent sur la pratique de différentes postures (asanas), d'exercices de respiration (pranayama), sur de la relaxation et un travail de méditation.

Datum

Mittwoch, 22. März 2023

Uhrzeit

11:45 - 12:45

(60 min)

Room

Studio République

Ort

40 Rue du Château d'Eau * code: 26134 *, 75010 Paris

Lehrer:in

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MARIE FRAGER

Über

Ancienne danseuse et professeure de salsa et de samba, Marie enseigne maintenant le yoga depuis 14 ans. Après avoir vécu au Brésil, elle découvre le Yoga à New York (Dance New Amsterdam) où elle commence à se former, puis à la Fédération Française de Yoga chez Gérard Arnaud (Vinyasa Yoga) avant de continuer auprès de Cécile Barra (CEFTY) une formation en Ashtanga Yoga, Natya Yoga (Yoga dansé) et Pranayama (respiration). Très vite naît le désir de transmettre comme elle l’a toujours fait. Elle a d’abord choisi le Vinyasa yoga, technique mettant l’accent sur l’alignement dans les postures et la fluidité du souffle, dont l’aspect dynamique peut parfois s’apparenter à une danse. C’est lors de ses grossesses qu’elle se sent de plus en plus attirée par la douceur du Hatha Yoga… Dans ce chemin, elle fait la connaissance d’Anne Vandewalle qui a un impact très fort sur sa pratique ainsi que sur son enseignement qui ne cesse d’évoluer… Elle suit également une formation en Yin Yoga auprès de Sebastian Pucelle et Murielle Burelier, ainsi que des cours réguliers de Yoga Iyengar avec Stéphane Beillaud. Marie enseigne avec pédagogie, attention et bienveillance, un yoga adapté au groupe présent, à l’énergie du jour, de la saison, du moment tout simplement!

Preise

13,00 €

cours d'essai, nouveaux élèves uniquement

Schnupperangebot

55,00 €

Carnet découverte 5 cours tapis valable 1 mois

Schnupperangebot

21,00 €

1 cours à l'unité

83,00 €

Carnet de 5 tarif réduit pour étudiants (max 28ans)/chômeurs sur justificatif

92,00 €

Carnet de 5

154,00 €

Carnet de 10 tarif réduit pour étudiants (max 28ans)/chômeurs sur justificatif

170,00 €

Carnet de 10

330,00 €

Carnet de 20

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Ce cours peut être annulé jusqu'à 4h avant, au delà, il est débité de votre compte. Merci de votre compréhension

HATHA 60' République

Datum

Mittwoch, 22. März 2023

Uhrzeit

11:45 - 12:45

(60 min)

Lehrer:in

MARIE FRAGER

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