MIX Généralisé Degasquet Pilates @ Just' O Core
MIX Généralisé Degasquet Pilates @ Just' O Core

MIX Généralisé Degasquet Pilates

Pilates

Class

@ Just' O Core

Level

All Levels

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MIX Généralisé Degasquet Pilates @ Just' O Core
MIX Généralisé Degasquet Pilates @ Just' O Core

Séance selon la méthode DeGasquet avec quelques postures pilates. Toujours sur une base posturale dans le respect du dos et du périnée. Séance variée, complète, abdos dos et périnée, cardio, gainage dynamique et pour finir en posture yoga. Une séance réservé aux initiés et confirmés.

Session Details

Abdos Degasquet Pilates

Date

Tuesday, November 12, 2024

Time

06:30 PM - 07:30 PM

(60 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

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Teacher

teacher

VIRGINIE

About

Virginie Zéboulon Créatrice du studio Just'O Core. Enseignante et coach dans la remise en forme et préparation physique depuis plus de 20 ans, ancienne athlète de haut niveau en athlétisme et haltérophilie.

Education

Diplômée d'Etat, Certifiée méthode APOR B.DeGasquet Abdos, périnée, et bien-être et maternité (pré et post natal). Certifiée I II III Pilates

Pricing options

€10.00

Single ticket

€10.00

Cours en ligne à l'unité

€45.00

Abonnement illimité / Mois

Venue information

Reviews

5

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

MIX Généralisé Degasquet Pilates

Date

Tuesday, November 12, 2024

Time

06:30 PM - 07:30 PM

(60 min)