EN LIGNE - Pilates petit équipement

Depuis son plus jeune âge Maya pratique la danse. De formation pluridisciplinaire elle a participé à de nombreux spectacles, concours et stages de danse partout en France ainsi qu’à l’étranger. A 18 ans, elle décide de partir à Aix en Provence afin de suivre une formation au Diplôme d’Etat en tant que Professeur de danse jazz. Une fois son DE obtenu elle monte sur Paris afin de chercher à s’épanouir dans la danse. Grosse désillusion !  Les auditions et l’ambiance de compétition ne lui a pas du tout plu, c’est pourquoi elle s’est rabattue vers l’enseignement de la danse dans de nombreuses écoles et associations Parisiennes en soulignant l’esprit de paix et de bienveillance.  En parallèle, elle a suivi plusieurs cours de Pilates et Yoga notamment grâce à Lululemon et les cours qu’ils proposent dans leurs boutiques.  Ces cours lui ont fait découvrir une autre approche du renforcement musculaire et surtout lui ont permis de réaliser l’importance de se concentrer sur soi. En 2017, elle a décidé de suivre une formation Pilates Mat. I afin de transmettre ses sensations et les bienfaits de la technique. Depuis quelque mois, Maya ressent le besoin d’approfondir ses connaissances, de pouvoir enrichir ses cours et répondre à différents publics et choisi de suivre d’autres formations de Pilates, telles que Pilates-Yoga, Pilates Seniors, Pilates Femme Enceintes. Maya, rejoint aujourd’hui l’équipe chez #FLOWENLUBERON pour apporter sa touche unique à l’emploi du temps.

Pilates Classical Pilates femmes enceintes