Price: from 25.00 €
Prices
| 25.00 € / week | Membership "S" 7 Tage |
| 65.00 € / month | Membership "XL" 365 Tage |
| 75.00 € / month | Membership "L" 90 Tage |
| 85.00 € / month | Membership "M" 30 Tage |
About
Pilates
Diese Klasse fokussiert sich auf Dehn- und Kräftigungsübungen, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, verschafft eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen und Verspannungen lindern.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Diese Klasse wird gleichzeitig online übertragen.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer
Hanna
Sport begeistert mich bereits mein Leben lang und begleitet mich durch meinen
Alltag als Sportlehrerin schon viele Jahre. Meine Vorliebe für Pilates wurde bereits im
Studium geweckt. 2021 habe ich eine Ausbildung als Pilatestrainerin gemacht um
diese Leidenschaft mit dir teilen zu dürfen. Die Kombination aus Stärke, Balance,
Beweglichkeit und Körperwahrnehmung ist für mich einzigartig und schenkt mir Kraft,
Gelassenheit und positive Energie für meinen Alltag. Dies möchte ich dir in meinen
Stunden weitergeben und gemeinsam mit dir erleben. Gerne helfe ich dir durch
Pilates eine neue Verbindung zu deinem Körper zu finden, ein gutes Körpergefühl
herzustellen und neue Möglichkeiten zu entdecken!
Cancellation conditions
Du kannst diese Klasse bis 12 Stunden vor Beginn stornieren.
