HAPPY SAMEDI

Anais de chez Rita Studio & Sevy collabore pour leur FIRST Hot Yoga.

Venez explorer le Pranayama en mouvement dans un SLOW Vinyasa puissant de 2H.

Pratiquer dans la chaleur est intense c’est pourquoi nous prendrons le temps avant de pratiquer en vous accompagnant à trouver votre souffle, votre ancrage et votre espace afin d’évoluer sereinement, le but étant de prendre du plaisir et de comprendre comment le soufffle vital permet d’aller plus loin. Une guidance accompagné d’assist vous permettra d’explorer votre corps et de lâcher votre esprit.
À très vite sur le tapis

Anaïs et Sevy