Bulle de Yin - Equinoxe de Printemps
Yin Yoga
Klasse
@ Orianne Campion
Level
Alle Levels
Notre rendez-vous trimestriel pour célébrer chaque saison et prendre un temps pour soi. Pratique d'1h30 en ligne via zoom
Prévoir coussins, briques de yoga et de quoi se couvrir.
Le Yin Yoga est caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes au sol et agrémentées de supports, permettant de travailler sur l'ensemble du corps et de l'esprit. Ciblant les tissus conjonctifs plutôt que le travail musculaire, le Yin Yoga permet d'améliorer la flexibilité du corps ainsi que la santé des articulations, des organes et des os. La durée de chaque posture au sol favorise la relaxation, permettant d'accéder à un niveau de concentration et de lâcher-prise plus important. Pouvoir se reconnecter à soi, et libérer les tensions, en douceur. Le moment présent et la respiration sont les clés de la pratique.
Datum
Freitag, 16. April 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Orianne
Über
Ausbildung
Preise
20,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Bulle de Yin - Equinoxe de Printemps
Datum
Freitag, 16. April 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)