Pratique Douce (En Ligne)
Iyengar Yoga
Klasse
@ Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg
Cours en Visio Ce cours s’adresse aux pratiquants ayant pratiqué régulièrement le yoga Iyengar® pendant au moins un an.
Il permet aux élèves et pratiquants d’apprendre à adapter, à aligner et à corriger leurs postures en utilisant les supports adéquats.
En tenant la posture plus longtemps, les systèmes sanguin et lymphatique sont activés, l’on redonne vie à certaines zones du corps. Irriguées, elles recommencent à fonctionner normalement. La progression douce et maîtrisée renforce le mental, stabilise le système nerveux, et donne de l’assurance.
Datum
Freitag, 17. September 2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15
(90 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Nathalie
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
1h
Pratique Douce (En Ligne)
Datum
Freitag, 17. September 2021
Uhrzeit
14:45 - 16:15
(90 min)
Nathalie
Lehrer:in