Post Natal DeGasquet @ Just' O Core
Post Natal DeGasquet @ Just' O Core

Post Natal DeGasquet

Yoga

Klasse

@ Just' O Core

Post Natal DeGasquet @ Just' O Core
Post Natal DeGasquet @ Just' O Core

La pratique DeGasquet vous permettra en trois étapes de vous réapproprier votre corps. Prendre soin de soi au plus tôt afin de prévenir de la fatigue, les douleurs et de retrouver son corps d'avant les 9 mois. 1 Limiter les prolapsus et le diastasis. 2 Récupérer la fonctionnalité de la sangle abdominale profonde et tonifier le périnée et ce dans les 6 semaines qui suivent l'accouchement. 3 Améliorer les diastasis existants et réduire les prolapsus persistants après les 6 semaines.

Datum

Donnerstag, 27. Januar 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

VIRGINIE

Über

Virginie Zéboulon Créatrice du studio Just'O Core. Enseignante et coach dans la remise en forme et préparation physique depuis plus de 20 ans, ancienne athlète de haut niveau en athlétisme et haltérophilie.

Ausbildung

Diplômée d'Etat, Certifiée méthode APOR B.DeGasquet Abdos, périnée, et bien-être et maternité (pré et post natal). Certifiée I II III Pilates

Preise

10,00 €

Einzelticket

10,00 €

Bien être et maternité Pré ou Post Natal, séance à l'unité

30,00 €

Abonnement illimité Bien Etre et Maternité Pré ou Post Natal / Mois

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Post Natal DeGasquet

Datum

Donnerstag, 27. Januar 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)