Prénatal en VISIO

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Ma Gym Santé
at 27/01/2022 17:45-18:45 o'clock (60 min)
Price: 18.00 €
Online registration is not possible

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18.00 €Single ticket  

About

Séances dédiées à toutes les futures mamans, qui peuvent commencer à tout moment, dès le début de la grossesse et sans avoir nécessairement une pratique antérieure du yoga ou du Pilates. A travers différentes postures et des exercices réalisés en douceur et non en force, spécifiques et adaptés à chaque femme et à chaque trimestre de sa grossesse, nous allons agir pour : - Soulager les douleurs - Se détendre, relâcher les tensions - Apprendre à bien respirer - Renforcer son corps d'une manière globale - Préparer le corps à la fin de la grossesse et à la naissance - Apprendre à récupérer plus rapidement après l'accouchement - Prévenir le diastasis d'après grossesse ​Tout simplement, bien vivre sa grossesse pour soi et pour son bébé !

Il ne s'agit pas de préparation à l'accouchement. Celle-ci est assurée par une sage femme ou une kinésithérapeute sur quelques séances.

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  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Magali

Cancellation conditions

Il est possible d'annuler sa réservation au plus tard 12 heures avant le début de la séance. Passé ce délai la séance sera automatiquement décomptée sur le carnet.