Prénatal en VISIO
Schwangerschaftsgymnastik
Klasse
@ Ma Gym Santé
Level
Alle Levels
Séances dédiées à toutes les futures mamans, qui peuvent commencer à tout moment, dès le début de la grossesse et sans avoir nécessairement une pratique antérieure du yoga ou du Pilates. A travers différentes postures et des exercices réalisés en douceur et non en force, spécifiques et adaptés à chaque femme et à chaque trimestre de sa grossesse, nous allons agir pour : - Soulager les douleurs - Se détendre, relâcher les tensions - Apprendre à bien respirer - Renforcer son corps d'une manière globale - Préparer le corps à la fin de la grossesse et à la naissance - Apprendre à récupérer plus rapidement après l'accouchement - Prévenir le diastasis d'après grossesse Tout simplement, bien vivre sa grossesse pour soi et pour son bébé !
Il ne s'agit pas de préparation à l'accouchement. Celle-ci est assurée par une sage femme ou une kinésithérapeute sur quelques séances.
Datum
Donnerstag, 27. Januar 2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45
(60 min)
Room
Visio 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Magali
Über
Ausbildung
Preise
18,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Il est possible d'annuler sa réservation au plus tard 12 heures avant le début de la séance. Passé ce délai la séance sera automatiquement décomptée sur le carnet.
Prénatal en VISIO
Datum
Donnerstag, 27. Januar 2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45
(60 min)