Cours de renforcement abdominal avec technique de yoga

Yoga

Klasse

@ Envies de Yoga

Travaillez vos abdominaux en toute sécurité, sans pousser sur les organes et dans le respect de l'alignement postural. Renforcement des abdominaux en dynamique, en statique associé avec des exercices respiratoires + conscience du périnée (engagement muscle transverse inférieur).

Datum

Dienstag, 4. Mai 2021

Uhrzeit

18:30 - 19:00

(30 min)

Room

yoga en ligne

Ort

Online

Online Stream

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Lehrer:in

Caroline

Ausbildung

Je suis professeure diplômée de l’École Française de Yoga, lignées Madras et Yoga de l’Énergie Je suis formée au Yoga-nidrā au Centre Culturel de Yoga et au yoga dans l’éducation au RYE. Je suis aussi certifiée en Yoga maternité et Yoga seniors méthode de Gasquet®.

Anbieterinfos

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Les annulations sont possibles en ligne sur notre site avant le début du cours mais le cours ne sera ni rattrapable ni remboursable.