Dos et posture // on line

Fitness

Klasse

@ Amarela

Les exercices proposés lors de la séance intègrent différentes méthodes de conscience et activité corporelle: Yoga Therapeutique, Méthode Feldenkrais, Méthode Alexander et doux Pilates. Les séquences proposées se composent de postures de renforcement et étirement musculaire, étirement des fascias, alignement de la colonne vertébrale et développement des mouvements osseux (à partir du squelette).

Datum

Freitag, 27. November 2020

Uhrzeit

12:30 - 13:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Elisa

Preise

30,00 €	Offre Découverte 4 cours (2 semaines)	Schnupperangebot
16,00 €	AMARELA Unité
70,00 €	AMARELA Carnet de 5

Anbieterinfos

Amarela

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.