Rücken Yoga (Online)

Yoga

Klasse

@ YOGAlounge Vienna

Level

Alle Levels

Online Yoga via Livestream aus den Wohnzimmer der Lehrerin. Der Livestream ist 15 Minuten vor Beginn der Klasse verfügbar. * Yoga für den Rücken kräftigt und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich auf Grundlage des Hatha Yoga. Es ist wichtig, die Stärken des Körpers zu spüren und seine Schwächen zu akzeptieren und zu kräftigen. Yoga-Übungen, regelmäßig ausgeführt, können Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf – und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen. Diese Stunde ist für alle Levels geeignet.

Datum

Freitag, 11. Juni 2021

Uhrzeit

15:00 - 16:30

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Stefanie

Über

Auf meinen jahrelangen Reisen habe ich Yoga in Costa Rica kennengelernt. Seitdem ist Yoga und dessen achtteiliger Pfad nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken, da ich damit große positive Veränderungen in meinem Leben erfahren durfte. Ich liebe es zu reisen und andere Kulturen kennenzulernen. Ich tanze und male sehr gerne und im Wasser fühle ich mich wie ein Fisch zuhause.

Ausbildung

Zertifizierte Yogalehrerin, Prana Vita Energetikerin

Preise

17,00 €	Einzelticket
88,00 €	5er Block Yoga - 12 Monate gültig
99,00 €	1 Monat Yoga - unlimitiert
160,00 €	10er Block Yoga - 12 Monate gültig
250,00 €	3 Monate Yoga - unlimitiert

Anbieterinfos

YOGAlounge Vienna

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung der Stunde ist bis zu 4 Stunden vor Start kostenlos möglich.