Rücken Yoga (Online)

Online stream
YOGAlounge Vienna
at 11/06/2021 15:00-16:30 o'clock (90 min)
Price: 17.00 €

Prices

17.00 €Single ticket  

About

Online Yoga via Livestream aus den Wohnzimmer der Lehrerin. Der Livestream ist 15 Minuten vor Beginn der Klasse verfügbar. * Yoga für den Rücken kräftigt und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich auf Grundlage des Hatha Yoga. Es ist wichtig, die Stärken des Körpers zu spüren und seine Schwächen zu akzeptieren und zu kräftigen. Yoga-Übungen, regelmäßig ausgeführt, können Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf – und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen. Diese Stunde ist für alle Levels geeignet.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Stefanie
Auf meinen jahrelangen Reisen habe ich Yoga in Costa Rica kennengelernt. Seitdem ist Yoga und dessen achtteiliger Pfad nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken, da ich damit große positive Veränderungen in meinem Leben erfahren durfte. Ich liebe es zu reisen und andere Kulturen kennenzulernen. Ich tanze und male sehr gerne und im Wasser fühle ich mich wie ein Fisch zuhause.

Cancellation conditions

Eine Stornierung der Stunde ist bis zu 4 Stunden vor Start kostenlos möglich.