Yoga & Stabilité

Yoga

Class

@ Punky Yoga School

Level

All Levels

Dans ce cours nous mettons l'accent sur la stabilité du corps que ce soit sur les deux pieds, un pied, les mains, la tête, les avant-bras,... l'idée est de réussir à tenir l'équilibre.

De nombreuses options sont proposées afin que chacun puissent avancer à son rythme et avec ses possibilités.

Date

Tuesday, November 12, 2024

Time

07:00 PM - 08:00 PM

(60 min)

Room

Chez soi 1

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
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Teacher

Anaïs

About

Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.

Education

Titulaire de trois 200h effectués en Inde dans différents styles de yoga, 300h effectué chez Vikasa en Thaïlande, 150h de Yin Yoga auprès de Annie Au Yoga, Ram Jain, Jennifer Raye et Bernie Clark, Anaïs se passionne pour le corps humain et se forme depuis plusieurs années à l’anatomie. Egalement diplômée en FRC, elle allie connaissances physique et mouvement. Et pour aller plus loin dans la connaissance et le partage du Yoga, elle se forme à la médecine chinoise et effectue un 500h de philosophie et d’histoire du Yoga.

Pricing options

€10.00	Single ticket
€192.00	Abonnement annuel - Paiement en une fois
€16.00 / month	Abonnement annuel	Membership
€18.00 / month	Abonnement trimestriel	Membership
€19.00 / month	Abonnement mensuel	Membership

Venue information

Punky Yoga School

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