Pilates Avancé
Pilates-Barre au sol
Klasse
@ STUDIO 16
Level
Intermediate
Cette méthode est directement issue de l’enseignement de Joseph Pilates.
Cours sur matelas
La méthode Romana's Pilates est conçue pour accroître la force et la souplesse et se traduit par un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps, le centre (zone abdominaux/fessiers/lombaires) et le maintien de la colonne vertébrale (transverse). Elle permet de développer le corps de manière harmonieuse : elle allonge et renforce les muscles, galbe le corps, améliore la posture, développe la coordination, stimule la circulation sanguine.
Datum
Mittwoch, 5. Mai 2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Lana
Preise
10,00 € | Einzelticket | |
10,00 € | Cours en ligne - Pilates | |
10,00 € | Cours en ligne - Flamenco |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Pilates Avancé
Datum
Mittwoch, 5. Mai 2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Lana
Lehrer:in