ONLINE Vinyasa Flow

Yoga

Klasse

@ aloha yoga

Level

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Die Silbe „Nyasa“ bedeutet Platzierung und „Vi“ heißt auf eine bestimmte Art und Weise. Das heißt, im Vinyasa Yoga beeinflusst du Atem und Bewegung mit dem Ziel, beides in Einklang zu bringen.

Wenn die Yoga Haltungen ineinander greifen, synchronisiert mit deinem Atem und der Musik, wenn es weder einen Anfang, noch ein Ende gibt: Dann wirst du erfahren, dass dir Vinyasa Yoga gleichermaßen Kraft und Ausgeglichenheit schenken kann. Es mobilisiert die Wirbelsäule und die Gelenke, lockert fasziales Gewebe und schult das Körpergefühl. Nach der Stunde wirst du dich zentriert und gelöst von allen äusseren Einwirkungen fühlen weil die Positionen Stress abbauen und dich in deiner Beweglichkeit und Flexibilität unterstützen. Vinyasa Flow bringt nicht nur Spass durch die Kombination von Bewegung und Musik, es wirkt auch meditativ und beruhig die Gedanken.

ACHTUNG! Diese Klasse findet aufgrund der aktuellen Situation ONLINE statt. Du kannst dich ganz normal zur Klasse anmelden und bekommst von uns ca. 30 Min. vorher den Link zugeschickt.

Datum

Montag, 28. November 2022

Uhrzeit

09:30 - 10:45

(75 min)

Room

ONLINE 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Chantal

Über

Ich bin in Aarau geboren und aufgewachsen. Die Jugendjahre verbrachte ich als „Zigeuner“ in allen möglichen Bereichen und an vielen Orten der Welt. Jene die mich geprägt haben, hatten immer etwas mit Bewegung und Wasser zu tun. Ich fühle mich mit beiden Elementen sehr verbunden. So findet man mich im Sommer meist im Wasser und im Winter auf dem Schnee. Nebst einem ganz normalen Alltag als Mutter von 4 Jungs gibt Yoga mir persönlich die Insel der Ruhe, einen Ort, um zu mir selber zu finden. Während ich in jüngeren Jahren noch auf der Suche war haben mich Yoga und meine Familie geerdet. Ich bin angekommen. Nun gilt es die Herausforderungen des täglichen Lebens zu meistern und da helfen mir Selbstreflexion, Achtsamkeit und eine grosse Portion Humor. Denn auch das darf in unseren Stunden nicht fehlen. Es darf auch mal laut gelacht werden…

Ausbildung

2015 Vinyasa Flow Yoga TT 200 h (Britta Kimpel) 2015 Power Yoga Teacher Training (Bryan Kest) 2016 Advanced Yoga Teacher Training TT 300 h (B. Kimpel) 2016 New Spirit Yoga Teacher Training (Bahar Yilmaz) 2016 Yin Yoga Teacher Training (Tanja Seehofer) 2016 Groovykids Teacher Training (Greville Henwood) 2017 Myofascial Release Teacher Training (Costa Rica) 2017 Ayurveda Yoga Immersion (Madhuri Method) 2018 Aromatherapy Immersion (Andrina Tisi) 2018 Thai Yoga Massage Immersion (Barbara Burkhardt) 2018 Aerial Yoga Immersion (Christine Furler) 2018 Kundalini Yoga Intensiv Training (R. Gammenthaler) 2019 beMom Pre-& Postnatal TT (Valeria Almarales) 2019 Yin Yoga Klangschalenmassage Immersion (G. Imhof) 2019 Ayur Yogatherapie (Remo Rittiner) 2020 Yoga Sculpt Teacher Training (Kauai) 2020 athleticflow Teacher Training (Simon & Nora Kersten) 2021 Start Ausbildungsleitung 230 h YTT aloha yoga (YA) 2022 Anusara Yoga Master Training Kai Hill 2022 Pranayama Immersion Anna Trökes 2022 NESC Coaching Ausbildung (Britta Kimpel)

Preise

65,00 CHF	Kennen-Lern Ticket	Schnupperangebot
30,00 CHF	DROP-IN ONLINE
270,00 CHF	10er Karte
185,00 CHF / month	1 Monat Unlimited	Membership

Anbieterinfos

aloha yoga

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Stornierungsbedingungen

Selbständige Stornierung möglich.