Pilates Niveau 1 En Ligne

Pilates

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@ Studio Harmonie

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Ce cours est conçu pour développer la force, la coordination et la fluidité des mouvements. Les principes de base sont intégrés dans les exercices et l'emphase est mise sur le travail uniforme de la musculature. Le travail s'effectue en profondeur, en souplesse et l'accent est mis sur la coordination du mouvement avec la respiration et la force. Le répertoire des 16 exercices débutant sont enseignés avec ou sans petits matériels pour des cours plus ludiques et variés.

Datum

Montag, 28. November 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Stéphanie Arbogast

Preise

10,00 €	1 cours En ligne
80,00 €	10 cours En ligne

Anbieterinfos

Studio Harmonie

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Annulation 8 heures avant le cours sinon le cours est décompté.